تاس کباب جزو غذاهای سنتی و بسیار خوشمزه ایرانیه، که با سردتر شدن هوا رسیدن فصل پاییز و زمستان خوشمزگی این غذا چند برابر میشه. حتی در قدیم هم این غذا به عنوان اصلی‌ترین وعده‌های پاییز سرو میشده. اکثر غذاهای ایرانی نسبت به هر منطقه طرز پخت متفاوتی داره و...
کدو حلوایی از جمله میوه های پر خاصیت و خوشمزه است که با سردتر شدن هوا و نزدیک شدن به زمستان طرفداران بیشتری پیدا کرده. مصرف کدو حلوایی باعث کاهش دوره‌ی سرما خوردگی می‌شود و به دلیل داشتن ویتامین و آنتی هیستامین برای تقویت سیستم ایمنی بسیار مفید است. بسته...
کیک هویج خونگی جزو دسته کیک‌های خوشمزه‌ای محسوب میشه که میتونیم بگیم توی بیشتر مهمونی‌ها ازش استفاده میشه. این کیک به دلیل رنگ خاص و طعم خوبی که داره خیلی پرطرفداره و شاید بتونیم بگیم کسی نباشه که از این کیک خوشش نیاد. البته یه نکته خیلی مهم درمورد کیک...
زنگ تفریح و خوردن چاشت مدرسه لذتیه که همه ما تجربه‌اش کردیم. شاید خیلی از پدر و مادر ها تا به امروز نمی‌دونستن که آماده‌سازی یک چاشت مدرسه‌ای که هم مقوی و هم خوشمزه باشه، چقدر سخته. شما باید خوراکی هایی رو انتخاب کنید که علاوه بر خوشمزگی انرژی...
مرغ کنتاکی یا کی اف سی جزو خوشمزه‌ترین فست فودهای بین‌المللی محسوب میشه. کی اف سی درواقع اسم یه رستوران هستش که اولین بار در ایالت کنتاکی شروع به پخت این مرغ کرد و امروزه به صورت زنجیره‌ای داخل بیشتر کشورها کار میکنه البته به غیر از ایران. مرغ کنتاکی...
نون سیر خونگی نه میتونیم بهش بگیم پیتزا نه میتونیم بهش بگیم نون. میتونیم به عنوان یه مرز باریکی بین نون و پیتزا ازش یاد کنیم. طعم باحالی داره و پنیر پیتزا هم خیلی خوردنشو باحال‌تر کرده. میدونین اصالت نون سیر بنظرم به پنیر فراوان و سیر تازشه. یعنی اگر...
پودر رزماری جزو دسته ادویه‌هایی محسوب میشه که سالیان درازی هست که هم توی غذا و هم برای طب سنتی استفاده میشه. گیاه رزماری خواص مختلفی داره برای مثال میتونیم به خاصیت لاغری رزماری اشاره کنیم. این پودر علاوه بر یک طعم دهنده برای غذاها، به عنوان یک دمنوش یا...
سینه مرغ یکی از قسمت‌هلی لذیذ و البته مقوی مرغ محسوب میشه که مخصوصا ورزشکارها ازش خیلی استفاده میکنن. ما توی این مقاله میخوایم بهتون یه کباب مرغ با شنیسل یاد بدیم که بتونین به راحتی توی خونه درست کنین و از خوردنش لذت ببرین. درواقع سینه مرغ پروتئین بالایی...
یکی از نوشیدنی‌هایی که خیلی میتونه به سلامتی‌‌تون کمک کنه چای ماچا هست. این نوع چای زیرشاخه چای سبز محسوب میشه و لازمه به رژیم غذایی‌مون اضافه بشه. این نوع چای محتوای آنتی اکسیدانی داره که میتونه برای قلب، وزن و سایر جنبه‌های سلامتی شما مفید باشه. میتونیم بگیم ماچا...
همونطور که میدونین صبحانه جزو مهمترین وعده‌های غذایی محسوب میشه و اگه ورزش هم میکنین خیلی مهمه که توجه لازم رو به این موضوع داشته باشین. توی این مقاله میخوایم طرز تهیه یک صبحانه ورزشکاری رو بهتون یاد بدیم. چرا صبحانه ورزشکاری اهمیت داره؟ درواقع اهمیت صبحانه از اونجایی میاد که...
