زردچوبه واسه بعضی غذاها خیلی لازمه.

کلی عطر و طعم میده و خاصیت هم داره. اما خب برای بعضیا مناسب نیست که در ادامه هم از خواص زرد چوبه میگیم هم اینکه واسه چه کسایی مناسب نیست.

کسانی که ناراحتی معده دارن

زردچوبه باعث گرمی بدن میشه و در عین حال میتونه باعث بروز التهاب در معده بشه. این موضوع در نهایت به دردهای شکمی و گرفتگی عضلات منجر میشه.

افزایش خطر سنگ کلیه

زرد چوبه ترکیبی داره که اسمش اوکسالات هست، این ماده میتونه خطر سنگ کلیه رو داشته باشه.

در واقع اوکسالات وقتی با کلسیم ترکیب میشه، باعث تشکیل اوکسالات کلسیم غیرمحلول در بدن میشه. و همین موضوع اولین قدم هست که سنگ کلیه در بدنمون ایحاد بشه.

حالت تهوع و اسهال

کِرکیومین موجود در زردچوبه میتونه در دستگاه گوارش اختلال و مشکل ایجاد کنه و باعث بروز حالت تهوع و اسهال در فرد بشه.

بروز آلرژی

بعضی ترکیبات موجود در زردچوبه میتونه باعث بروز آلرژی در افراد و علائمی مثل جوش و مشکلات تنفسی در اونا بشه.

آلرژی در این افراد میتونه شامل آلرژی پوستی و گوارشی باشه.

کمبود آهن

تحقیقات نشون داده اگه در مصرف زرد چوبه زیاده روی کنیم باعث میشه در روند جذب آهن اختلال ایجاد بشه.

رقیق شدن خون

یکی از خواص زرد چوبه رقیق شدن خون هست. برای همین اگه اختلال خون ریزی دارین باید از مصرفش اجتناب کنین.

تداخل دارویی

زردچوبه میتونه با داروهایی از جمله رقیق کننده های خون، داروهای ضد افسردگی، آنتی بیوتیک ها، آنتی هیستامین ها، داروهای قلبی و درمان های شیمی درمانی تداخل منفی داشته باشه.

همچنین میتونه با داروهای دیابت تداخل داشته باشه و منجر به کاهش خطرناک قند خون بشه.

انقباضات صفرا

اون ماده ای که گفتیم تو زرد چوبه هست و اسمش اکسالات بود، باعث سنگ صفرا هم میشه.

مکمل‌های ۲۰-۴۰ میلی‌گرمی زردچوبه، انقباضات صفرا رو افزایش‌ میدن.

ناباروری در مردان

مصرف زردچوبه در مردان ممکنه سطح تستسترون رو پایین‌ بیاره و حرکت اسپرم رو کاهش‌ بده. این مسئله میتونه به ناباروری منجر بشه.

دیابت

اگر دیابت دارین، باید در مصرف این ادویه احتیاط کنین. برای بیماران دیابتی که میخوان سطح گلوکز پایدار رو حفظ کنن، استفاده از مکمل ها با زرد چوبه میتونه بسیار خطرناک باشه.

همه ی این عوارض فقط به این خاطر به وجود میان که شما بیش از حد از زردچوبه استفاده کنین. اگه در حد متعادل مصرف کنین عوارض خاصی نداره.

حالا مه در مورد عوارضش گفتیم بهتره در مورد خواصش هم بدونیم.

اگه میخوایین در مورد خواص زردچوبه بیشتر اطلاعات کسب کنین میتونین به مقاله رازهای شگفت انگیز زردچوبه مراجعه کنین.

شما میتونین علاوه بر زردچوبه بقیه ادویه های موجود در فروشگاه خیاطان رو ملاحظه کنین.

در اینستاگرام خیاطان در مورد اکثر محصولات توضیح دادیم. اگه در مورد هر محصولی سوال داشتین میتونین برامون کامنت بذارین. حتما جوابتون رو همونجا میدیم یا یه پست مخصوص برای همون محصول میذاریم تا سوالاتون پاسخ داده بشه.

مرسی که تا اینجای مقاله همراهیمون کردین.