موز خشک
تومان55.000 – تومان120.000
- توضیحات
- اطلاعات بیشتر
- نظرات (0)
توضیحات
موز میوه ای است که در نزدیکی جنگل های بارانی استوایی رشد می کند. تمام قسمت های گیاه از جمله میوه، برگ، ساقه، گل و ریشه را می توان به عناوین مختلف خوراکی .و دارویی استفاده کرد. از آن به صورت تازه و خشک استفاده میشود. موز خشک را با ورقه و خشک کردن موز تازه تهیه میکنند.
موز خشک خیاطان از تازه ترین نوع آن تهیه و بسته بندی میشود. میتوانید انواع دیگر میوه خشک را نیز از فروشگاه ما تهیه کنید.
بیشتر موز موجود در بازار از یک نوع خاص است. با این حال، انواع مختلف آن در جهان رشد میکند. موز هزاران سال است که به عنوان محصول کشت می شود. از موز برای بهبود سطوح پایین پتاسیم در خون (هیپوکالمی)، یبوست و اسهال استفاده می شود. آنها همچنین برای کمک به دیابت، کلسترول بالا و بسیاری از شرایط دیگر تجویز می شوند، اما هیچ مدرک علمی خوبی برای حمایت از بیشتر این موارد وجود ندارد.
موز یک منبع غنی از مواد مغذی
موز خام مواد مغذی در هر ۱۰۰ گرم |
|
انرژی | ۳۷۱ کیلوژول (۸۹ کیلوکالری) |
کربوهیدرات | ۲۲/۸۴ گرم |
Sugars | ۱۲.۱۳ گرم |
فیبر | ۲/۶ گرم |
چربی | ۰/۳۳ گرم |
پروتئین | ۱/۰۹ گرم |
ویتامین ها | میزان%مصرف روزانه |
تیامین (B1) | ۳% ۰/۰۳۱ میلی گرم |
ریبوفلاوین (B2) | ۶% ۰/۰۷۳ میلی گرم |
نیاسین (B3) | ۴% ۰/۶۶۵ میلی گرم |
پانتوتنیک اسید (B5) | ۷% ۰/۳۳۴ میلی گرم |
ویتامین B6 | ۳۱% ۰/۴ میلی گرم |
فولات (B9) | ۵% ۲۰ میکروگرم |
کولین | ۱% ۹/۸ میلی گرم |
ویتامین C | ۱۰% ۸/۷ میلی گرم |
مواد معدنی | میزان%نیاز روزانه |
آهن | ۲% ۰/۲۶ میلی گرم |
منیزیم | ۸% ۲۷ میلی گرم |
منگنز | ۱۳% ۰/۲۷ میلی گرم |
فسفر | ۳% ۲۲ میلی گرم |
پتاسیم | ۸% ۳۸۵ میلی گرم |
سدیم | 1 mg |
روی | ۲% ۰/۱۵ میلی گرم |
موز حاوی مواد شیمیایی و قندی است. برخی از این قندها مانند فیبر عمل می کنند که می تواند به تنظیم سیستم گوارشی کمک کند. این مواد شیمیایی ممکن است مانند آنتی اکسیدان عمل کنند و تورم را کاهش دهند. موز همچنین حاوی پتاسیم و سایر ویتامین ها و مواد معدنی است.
اطلاعات بیشتر
وزن | 100 گرم, 250 گرم |
---|
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “موز خشک”
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.