به لیمو گیاهی چوبی است که می تواند به ارتفاع 1/5 تا 2 متر برسد. برگهای برگریز، تورفته و نوک تیز آن هنگام لمس کردن بوی لیمو آزد می کند. گلهای کوچک سفید آن در تابستان تا اوایل پاییز مانند نوک نیزه جمع می شوند. در علم گیاه شناسی به لیمو به دلیل خواص دارویی آن شناخته شده است. در حالیکه در آشپزی به عنوان یک همراه خوشمزه برای سس ها، دسرها عمل می کند.

از برگها و گلهای آن برای تهیه دمنوش می توان استفاده کرد. به این صورت که برگهای تازه یا خشک شده آن را بعد از شستن داخل یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه دم بکشد.

خواص به لیمو

اگر تا حدودی راجع به سیستم گوارش انسان آگاهی داشته باشید ، می دانید که با خوردن چیزی لاغر نخواهید شد. اما خوردن یک سری دمنوش ها مثل به لیمو به کاهش وزنتون عمل می کند.

مصرف دمنوش این گیاه باعث می شود استرس شما کمتر شده، باعث کاهش اشتها می شود و کیفیت خواب را بهتر می کند.

پس اگر حدود یک ربع قبل از غذا این دمنوش را میل کنید اشتهاتون کمتر شده و در نتیجه کمتر غذا می خورید.

فایده دیگر آن این است که باعث می شود برای مدت طولانی تری احساس سیری داشته باشید. در نتیجه جلوی ریزه خواری هم گرفته می شود.

به دلیل خواص گوناگون این گیاه فروشگاه ادویه خیاطان خرید این محصول را به شما پیشنهاد می کند.