کنجد سفید

کنجد سفید

کنجد سفید

تومان40.000تومان85.000

موجود

تومان40.000تومان85.000

کنجد سفید به کم خونی ، سلامت پوست و مو و گوارش خیلی کمک میکنه.

پاک کردن
مشاهده سبد خرید

توضیحات

کنجد سفید از انواع پر استفاده کنجد است. به غیر از آشپزی و شیرینی پزی و نانوایی، از آن مصارف دارویی نیز میشود.

کنجد سفید یک دانه روغنی است. حاوی آهن، فسفر، مس، منیزیم و ویتامین ب۶ میباشد. همچنین دارای مقادیری از فیبر است که به کاهش کلسترول خون کمک میکند. همچنین به علت وفور آهن گزینه مناسبی برای کسانی‌ست که کم خونی دارند.

مصرف کنجد در دوران بارداری

کنجد یکی از کامل ترین مکمل های دارویی برای زنان باردار بشمار میاید. ایمنی بدن را افزایش میدهد که باعث میشود فرد باردار کمتر در معرض مریضی هایی مثل سرماخوردگی قرار بگیرد. میتواند یکی از بهترین منایع کلسیم برای بارداری باشد. همچنین از یبوست و تکرر ادرار جلوگیری میکند که گزینه فوق العاده ای برای یک مادر باردار است.

تاثیر کنجد بر سلامت پوست و مو

کنجد سفید حاوی آنتی اکسیدان و اسید های چرب است که مستقیما به سلامت مو کمک میکنند. اگر موها یا پوست سر شما خشک است،‌ اسید های چرب موجود در کنجد میتواند به لطافت پوست

همچنین یک داروی خوب برای بهبود زخم های پوستی است. برای شادابی پوست خوب میتواند ار پودر آن و روغن زیتون ماسک تهیه کنید.

همینطور برای تقویت ریشه مو میتواند ۳ قطره روغن کنجد به علاوه ۳ قطره روغن رزماری با در مقداری عصاره آلوورا ریخته وآن را به پوست سر خود برسانید.

کمک به کم خونی

کنجد تعدادی از مواد مورد نیاز ساخت هموگلوبین در بدن را داراست. آهن مس و ویتامین ب۶ همگی در کنجد یافت میشود. درنتیجه اگر کم خونی دارید یا سطح

گلبول های قرمز خون شما پایین است، مصرف کنجد میتواند آنرا بهبود دهد.


همینطور میتونین به اینستاگرام خیاطان سر بزنین و در مورد ادویه هامون بیشتر بدونین. اونجا کلی دستور غذا و دسر خوشمزه هم داریم که میتونین مراجعه کنین ونظراتتون رو برامون بنویسین.

اطلاعات بیشتر

وزن

150 گرم, 350 گرم

1 دیدگاه برای کنجد سفید

  1. 5 از 5

    کتابون

    بسیار تمیز و تازه و با کیفیت.

    • hk-ceo

      یک دنیا ممنون


دیدگاه خود را بنویسید